Bebeu água? Tá com sede?
Você bebe água suficiente?
Uma das formas de ter essa resposta é a cor do seu xixi no fim do dia. Se ele for incolor significa que sim. Nosso corpo é composto por 60% de água por isso ela é tão importante para a nossa saúde e beleza.
Está se sentindo constantemente cansado? Pode ser falta de água.
Tem dores de cabeça frequentes? Anda mal-humorado? Sua pele está ressecada? Tem prisão de ventre? Quer perder peso? A resposta pode ser a falta de água.
Novamente estamos diante de uma escolha para viver bem: mudar a sua relação com a água. Não é necessário investimento e nem tempo. Apenas uma mudança de hábito.
Quer ser uma pessoa ainda mais do bem? Preserve a água e mude seus hábitos de desperdÃcios. Hidrate-se, e simplesmente fique mais saudável e mais bonito ou bonita!