Conhecimento não ocupa espaço ;)
Olá, estamos aqui novamente com algumas dicas de beleza e bem estar que é o nosso propósito.
Ao longo deste ano falaremos sobre CONHECIMENTO. Sim, ele também nos ajuda a ficarmos mais belos e aumenta a sensação de bem estar. Por quê? Porque o conhecimento nos liberta, amplia o número de opções de escolha e aumenta a nossa consciência, entre outras coisas.  Há várias formas de conhecimento e escolhemos os livros.
Adoramos ler! E hoje com a tecnologia podemos ler de várias maneiras. O velho e tradicional livro (adoramos o cheirinho deles), o novo livro digital, podcast,  etc.
Vamos começar?
A nossa primeira indicação é o livro Inteligência Emocional do Daniel Goleman. Você já leu? De acordo com Daniel Goleman, Inteligência Emocional é a capacidade que um indivÃduo tem de identificar os seus próprios sentimentos e os dos outros, de se motivar e de gerir bem as emoções internas e nos relacionamentos. Atualmente as habilidades cognitivas, psÃquica, emocional e sociais são as mais requeridas no momento, principalmente em função da pandemia e a da crise econômica que nos afeta. Elas nos ajudam no trabalho, nas relações interpessoais e na consciência intrapessoal. Por este motivo, saber reconhecer e gerenciar as emoções são fatores essenciais para a sua verdadeira realização na vida. É um livro mais técnico, grande, mas vale a pena ler! Pra quem prefere digital é só baixar no Google.
Boa leitura!
(Sócia, Angelita Borba)
